18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Как выявить непереносимость лактозы

Как выявить непереносимость лактозы

Нужно обратить внимание на определенные симптомы

Все больше людей отказываются от употребления молочных изделий из-за непереносимости лактозы. Потому что с возрастом организму становится все труднее переработать молочный сахар, пишет «Медикфорум».

 

Медики дали несколько рекомендаций, которые помогут определить непереносимость лактозы. Прежде всего, стоит обратить внимание на пищеварительную систему. Явный признак проблемы - это вздутие живота или диарея спустя несколько часов после приема даже незначительного количества молока, например, латте.

 

Для более точного определения недуга нужно обратиться к врачам и пройти анализ на наличие в крови галактозы. Тем, кто переживает за свое состояние, медики рекомендуют употреблять продукты с самым низким содержанием лактозы: йогурты, твердые сыры и сливки. 

 


 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос