Топ 5 горячих новостей
Профессор Егоров рассказал, как при глаукоме прожить без слепоты
Каковы методы профилактики?
Полная потеря зрения при глаукоме может случиться в промежутке от 5 до 20 лет после постановки диагноза. Поэтому важно как можно дольше сохранять зрение, считает президент Российского глаукомного общества, профессор Евгений Егоров.
Чем старше человек, тем больше шансов дожить до конца со своим зрением. Если диагноз глаукома поставили в 60 лет, то такой шанс есть. Если же в 20, то есть поводы для пессимизма.
Глаукома — это заболевание глаз, при котором повышается внутриглазное давление, меняется поле зрения и снижается острота.
В мире этот диагноз есть у 60 миллионов человек (по некоторым данным — 100 миллионов). В России ею болеют 1,3 миллиона человек, еще полмиллиона пока не знают о болезни, сообщает РИА «Новости».
Профилактика глаукомы включает в себя следующие моменты. Нельзя перенапрягаться как физически, так и эмоционально. Нельзя длительно работать с наклоненной вперед головой - особенно это касается сидящих за компьютером. Необходимо делать физкультминутки для глаз каждый час. Не следует работать при плохом освещении. Стоит отказаться от вредных привычек, из-за которых нарушается кровоснабжение. Не надо носить одежду, которая стягивает шею и влияет на кровоснабжение головы. Включайте в рацион больше овощей, рыбы, фруктов. Постоянно контролировать внутриглазное давление.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
С шишками и прополисом: в Челнах делают ароматизированные свечи для фронта
Волонтеры творчески подходят к своей работе.
-
Челнинка составила мегародословную на 2800 человек
Модельер и создатель национальных вышивок Гульфия Халиуллина выбрала профессию, не зная о своей династии портных
-
Челны могли стать Вахитовом или Лонго
Малоизвестный факт: наш город могли переименовать сначала в честь итальянца, а затем в честь революционера
-
Как в Челнах появились «автоместа для эгоистов»
Во дворах идут постоянные разборки из-за дефицита парковочных мест. И водители стали изобретать способы, которыми они могли бы «застолбить» за собой кусок асфальта.
-
Телезвезда бросила Челны и в мордовской глубинке делает сыр
Зачем лауреат премии ТЭФИ купила дом в глухом селе и завела стадо коз?
-
Челнинские семьи начали снимать квартиры вскладчину
Малосемейки возвращаются в новом виде из-за взрывного роста цен на аренду
-
«Из «Жигулей» нельзя будет сделать кабриолет, отрезав крышу»: эксперт о новых правилах тюнинга
Госавтоинспекция инициировала изменения нормативов для доработанных автомобилей
-
Многодетная семья бойца СВО взяла шефство над патриотической клумбой
Маркеловы с удовольствием создают красоту в родном городе и комплексе
-
«Нравится Мелекеска, не нравится холод»: как живут иностранные студенты в Челнах
Ребята из Африки, Южной Америки, Европы часто болеют и с трудом привыкают к местной кухне
-
Челнинец-вышивальщик создает удивительные вещи с бисером, стеклярусом, канителью
Импозантный этнодизайнер Ильдар Шангараев создает яркие коллекции элементов одежды, узоров и украшений с ручной вышивкой.
-
«Совсем обнаглели!»: покупатели о ценах на продукты
«Челнинские известия» проанализировали, как поменялись ценники с прошлого ноября.
-
Любит природу и спорт, нацелен на порядок, жена-красавица: в Тукаевском районе представили будущего главу
Кто такой Камиль Назмиев, новый руководитель исполкома района?
-
Моделями стали обычные женщины: в Челнах прошел показ зимней и летней коллекции одежды
Создала одежду челнинский дизайнер Лилия Абдуллина
-
Учёный, открывший дату основания Челнов, мечтал о памятнике первым поселенцам
Благодаря трудам Владимира Ермакова город в 2026 году сможет отмечать 400-летие
-
МТС возглавила рейтинг цифровой безопасности для пользователей
Агентство J'son & Partners Consulting представило ежегодное исследование сервисов по цифровой безопасности абонентов и пользователей от российских крупнейших экосистем и операторов связи. Список самых безопасных возглавила МТС
-
Ильнур Закарин вернулся в Челны и создает велоакадемию
Новые виражи знаменитого гонщика
-
«Без табу и фетишей»: челнинский бизнесмен рассказал о семейном бюджете
Гендиректор «Инжиниринг Плюс» Павел Евдокимов и его жена Людмила о том, как тратит деньги и когда был заработан первый миллион
Комментарии (0)