Топ 5 горячих новостей
Профессор Егоров рассказал, как при глаукоме прожить без слепоты
Каковы методы профилактики?
Полная потеря зрения при глаукоме может случиться в промежутке от 5 до 20 лет после постановки диагноза. Поэтому важно как можно дольше сохранять зрение, считает президент Российского глаукомного общества, профессор Евгений Егоров.
Чем старше человек, тем больше шансов дожить до конца со своим зрением. Если диагноз глаукома поставили в 60 лет, то такой шанс есть. Если же в 20, то есть поводы для пессимизма.
Глаукома — это заболевание глаз, при котором повышается внутриглазное давление, меняется поле зрения и снижается острота.
В мире этот диагноз есть у 60 миллионов человек (по некоторым данным — 100 миллионов). В России ею болеют 1,3 миллиона человек, еще полмиллиона пока не знают о болезни, сообщает РИА «Новости».
Профилактика глаукомы включает в себя следующие моменты. Нельзя перенапрягаться как физически, так и эмоционально. Нельзя длительно работать с наклоненной вперед головой - особенно это касается сидящих за компьютером. Необходимо делать физкультминутки для глаз каждый час. Не следует работать при плохом освещении. Стоит отказаться от вредных привычек, из-за которых нарушается кровоснабжение. Не надо носить одежду, которая стягивает шею и влияет на кровоснабжение головы. Включайте в рацион больше овощей, рыбы, фруктов. Постоянно контролировать внутриглазное давление.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Где путешествовать в выходные или куда поехать в отпуск по Татарстану
С наступлением весны многие жители задумываются над тем, куда поехать в выходные или даже в отпуск на машине
-
«Предприниматель, а не учитель»: сколько зарабатывает репетитор в Челнах
Сравнили цены на образовательные услуги и побеседовали с частными преподавателями о степени загруженности, работе в школе и заработке
-
Челнинцы без жилья и денег: застройщики обманули с домами
Мечтавшие о собственном доме горожане попали в сложную ситуацию. Застройщики несколько лет кормят их обещаниями, что жилье все-таки построят. Но на деле – ничего
-
Моторная, Трубный и Хлебный: полезные названия улиц Челнов
В Челнах огромное количество магистралей с «техническими названиями»: проезды Трубный, Арматурный, Фабричный, Цеховой и так далее. Конечно же, все они находятся в промышленной, а не в жилой зоне и, что удобно, чаще всего подсказывают, какие крупные предприятия на этих проездах находятся
-
«Попрощались с Дубаем, в Дагестане наводнение»: где будут отдыхать челнинцы
В турагентствах челнинцы начинают бронировать даты на отпуск. «Челнинские известия» узнали, чем горожане заменили страны, в которые в этом сезоне полететь не получится
-
«Хрустальные принцессы»: в Челнах прошел показ мод среди девочек-инвалидов
Благотворительный проект «Сила быть собой» шел в течение трех месяцев, все это время специалисты работали с девочками, а финалом стал показ мод
-
«Узнаю, что у тебя мальчики, убью»: истории челнинцев, отказавшихся от родителей
Согласно данным Всероссийского центра изучения общественного мнения, треть опрошенных россиян не поддерживают связь с близкими. «Челнинские известия» поговорили с людьми, решившимися оборвать связи с родными
-
Дача бьет по карману: в садовых товариществах Челнов выросли взносы
В преддверии сезона в садовых товариществах прошли собрания, и идет сбор членских, целевых взносов. Наблюдается повышение оплаты: где-то незначительное, где-то — в разы
-
Когда освящать яйца и куличи: расписание богослужений на Пасху в Челнах-2026
12 апреля православные отмечают Пасху. 11 апреля в храмах пройдет освящение куличей и яиц. Публикуем расписание службы в храмах города
-
«Годовалый сын порвал золотую цепочку педиатра. Она требует возместить ремонт»
Семейно-юридическая консультация: на вопросы наших читателей отвечает юрист Людмила Головина из Набережных Челнов
-
«Не отдавайте пенсию детям»: челнинка о том, как готовиться к старости
Илиса Ганеева считает: чем человек старше, тем меньше ему нужно вещей и тем больше – друзей.
-
Крахмальная и Пролетная: объектов в Челнах уже нет, а улицы – есть
В Набережных Челнах ряд улиц носит фантомные имена – они названы именем того, чего уже нет или название давно утрачено: пищевых заводов, производств повозок и административных единиц
-
На выставке в Челнах показали уникальные фото работников КАМАЗа
Экспозиция открылась в Визит-центре автогиганта
-
Челнинка повторила вышивку калфака своей бабушки с фото XIX века
Старинная фотография перевернула налаженную жизнь юриста, владелицы недвижимости, матери троих сыновей Лилии Муратовой.
-
Математик Алексей Савватеев: «Смартфон своим детям я запрещаю»
В Челны уже несколько лет с лекциями приезжает доктор физико-математических наук, профессор, член-корреспондент РАН Алексей Савватеев
-
Большая вода не пришла: садовые товарищества не подтопило, но риски остаются
В середине марта в садовые товарищества Набережных Челнов и Тукаевского района, расположенные вблизи плотины Нижнекамской ГЭС, пришло предупреждение от АО «Татэнерго» о том, что возможны критические колебания уровня воды в реке Каме
-
Попросил в СИЗО стихи Пушкина: убивший соседа изверг-меломан лупил и свою мать
В суде стартовал процесс по резонансному делу
Комментарии (0)