Набережные Челны, ...
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Что означает поза, в которой вы спите

Рассмотрим основные положения тела во время сна

Если днем мы контролируем язык своего тела, то ночью принимаем позу для сна бессознательно. Ученые уверены, что положение во время сна многое говорит о нашем характере и привычках. 


Поза эмбриона


Эта поза — сигнал о том, что нам нужна защита или желание вернуться в детство. Такое положение во время сна говорит о том, что мы хотим расслабиться и избежать тревог.


Солдатик

 

Руки вытянуты по швам и прижаты к телу, спина прямая. Поза говорит о зажатости, о том, что незавершенные дела не отпускают нас и по ночам и вызывают тревогу. 


На животе


По мнению врачей, сон на животе наименее полезен — плечи зажаты, позвоночник напряжен, голова повернута в сторону, дыхание и кровообращение затруднены. Эта поза — индикатор сильной усталости. Засыпая на животе, мы стараемся спрятаться от окружающего мира и поскорее провалиться в сон. 


На боку


Засыпая в такой позе, мы расслабляемся и не испытываем тревог, а дневные хлопоты остаются вне нашего внимания.

Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
  • 21 ноября 2019
    Когда стакан наполовину полон: как выбрать хорошую воду
    Врачи и ученые давно убеждены: вода, которую мы пьем, напрямую влияет на нашу жизнь и здоровье. Но вы задумывались, что вы наливаете себе в стакан? Какая разница между водой в бутылках, которыми в огромном количестве заставлены полки любого продуктового магазина? Мало кто из нас, прохаживаясь вдоль этих бесконечных рядов, может сказать, чем минеральная вода отличается от питьевой, какую воду лучше купить газированную или нет. На эти вопросы «Челнинским известиям» ответил руководитель завода по выпуску минеральной лечебно-столовой воды «Тарханская» Тимур Бердников.
    0
  • 21 ноября 2019
    Президент Татарстана взял под личный контроль борьбу с молодежной преступностью
    Готовится расширенной совещание в Совете безопасности
    2
  • 20 ноября 2019
    В наркологическом диспансере Челнов ажиотаж: водители пришли за медсправками
    С 22 ноября вступают в силу поправки в приказ Минздрава РФ, связанные с прохождением медкомиссии для водителей. В частности это касается заключения, которое выдают в наркологическом диспансере. Сегодня в Набережных Челнах с 8 утра в ГНД ажиотаж, горожане стоят в очередях на лестницах и на улице.
    7
  • 20 ноября 2019
    Очередники 2020 года получат квартиры по социальной ипотеке уже в этом году
    В Набережных Челнах в этом году будет сдано 1166 квартир по социальной ипотеке. За последние пять лет - это рекордные цифры. Строители возведут 75 тысяч квадратных метров жилья, тогда как ранее возводили по 20 тысяч квадратов в год.
    0
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Топ-5
Реклама
Актуальное видео
  • 21 ноября 2019 - 11:21
    Пожарные извещатели
Фотогалерея
  • Пожар в Арарате
  • Масленица-2019
  • Фестиваль цветов - 2018
  • День строителя - 2018
  • "Сабантуй - 2018"
  • "Бессмертный полк" 2018
  • День Победы 2018
  • Первомай
  • Субботник - 2018
  • Панихида по погибшим в Кемерово
Реклама
Новости партнеров
Блоги
Опрос
Реклама