18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Дерматолог назвала четыре способа предотвратить старение кожи

Наибольшую опасность представляют солнечные лучи

За кожей необходимо начинать ухаживать с 20 лет. В этом уверена дерматолог из Нью-Йорка Эллен Гендлер. Она назвала четыре способа предотвратить старение кожи. Соответствующую информацию врач разместила в соцсети.


Первое правило – регулярное использование солнцезащитного крема. Причем, в любое время года, а не только летом.


Кроме этого, дерматолог рекомендует использовать ретиноиды (небольшие жирорастворимые соединения, выполняющие две основные функции: антиоксидант и обновление клеток). Правда, такие препараты в больших дозировках нельзя употреблять без консультации врача.


Гендлер советует включить в рацион витамин С, поскольку он является антиоксидантом и защищает клетки кожи от повреждений. 


И, конечно, дерматолог рекомендует использовать косметику – лучше органическую. В ней есть ферменты, которые помогают коже восстановиться после воздействия солнца и сохранить молодость. 
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос