Реклама
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Почему нельзя пить кофе с 8 до 9 утра

Объяснение медиков

О пользе кофе в последнее время сказано много – этот бодрящий напиток положительно влияет на деятельность мозга и сердца, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ. Но в то же время пить его можно не всем – у некоторых кофе вызывает учащенное сердцебиение и боли в желудке, сообщает medikforum.ru со ссылкой на focus.de.

 

Но и тем, кому кофе пойдет только на пользу, пить его можно лишь в «разрешенное время», лучше всего – с 9:30 до 11:30. В это время любители бодрящего напитка могут выпить пару чашек кофе.

 

Ну а самое плохое время для его употребления – с 8 до 9 утра, потому что в данный период в организме и так высокий уровень кортизола, гормона стресса. Еще большее возбуждение в это время организму не нужно. По этой же причине не стоит пить кофе между 12.00 и 13:00, а также между 17:30 и 18:30.
 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Актуальное видео
  • 23 декабря 2022 - 10:19
    Заниматься бизнесом через подставных лиц – нарушение законодательства. Не рискуйте!
Реклама
Реклама
Опрос