18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Почему пожилым людям важно есть гранаты

Почему пожилым людям важно есть гранаты

Ученые рассказали о пользе этого продукта

Гранаты являются отличной профилактикой инсульта и, если человек уже перенес его, способствует восстановлению организма после болезни. Полезен фрукт, как считают ученые, и при профилактике катаракты, деменции и других заболеваний мозга. Для достижения эффекта необходимо употреблять гранат в пищу не реже одного раза в неделю.

 

Люди, живущие на востоке, пьют гранатовый сок и у них очень редко случаются инсульты.

 

Гранат является мощным натуральным антиоксидантом - благодаря наличию в нём полифенолов. Это вещество снижает окислительные процессы в организме, что очень полезно пожилым людям. Фрукт также помогает в нормализации пищеварительных процессов, улучшая перистальтику. Зёрна гранатов являются противовоспалительным средством.

 

Если часто есть гранаты, можно снизить последствия в организме, которые вызваны артритом, либо другими заболеваниями суставов, говорят специалисты. Гранатовый сок также эффективно понижает давление и улучшает кровообращение, сохраняет упругость сосудов. Правда, после того, как вы выпили сок, обязательно прополощите рот, он отрицательно влияет на зубную эмаль.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос