Топ 5 горячих новостей
Врачи научили, как проверить здоровье при помощи лестницы
Тест займет не более полутора минут
Поднявшись по лестнице, можно оценить свой уровень здоровья, сообщает gazeta.ru со ссылкой на Medical Xpress.
Ученые выяснили, что человек со здоровым сердцем может преодолеть четыре пролета за минуту. Такой способ проверить здоровье специалисты назвали «тест-лестница».
«Если вам требуется больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне, и было бы неплохо проконсультироваться с врачом», — приводятся слова автора исследования, кардиолога Хесус Петейро.
Врачи выяснили, что у преодолевших четыре пролета за 40-45 секунд вероятность смертности в течение десяти лет снижается на 10%, у справившихся за полторы минуты — такой же показатель возрастает на 30%.
Ранее сообщалось, какие продукты способны растворить тромб и улучшить качество крови.
Фото: Челнинские известия.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Федеральный грант – детям в Набережных Челнах
Набор в студию МОРС открыт
-
Отвечает юрист Головина: «Бывший муж алименты не платит, но ездит в Таиланд»
На вопросы наших читателей отвечает юрист Людмила Головина из Набережных Челнов
-
Спор о деревьях: челнинка против «топорной» обрезки, жилищники ссылаются на аварийность
Жительница Набережных Челнов Анна Сакара негодует: возле ее дома 26/23 часть деревьев спили под корень, другие – «топорно» кронировали
-
Подростковый гинеколог: «Иногда кажется, что болезни – удел взрослых»
Почему у девочек 6–9 лет находят кисты яичников и как не пропустить опасность? Подростковый гинеколог отвечает на 5 вопросов, которые должны знать родители
-
Актриса из Челнов написала пьесу о любви и предательстве
В Набережных Челнах готовят премьеру спектакля «В поисках счастья» на основе реальной истории
-
Полковник полиции Фаизов отправлен под стражу: «Меня остановили на выезде из дома»
В Набережночелнинском городском суде накануне взяли под стражу 44-летнего экс-заместителя начальника — начальника следственного управления УМВД города Марата Фаизова. Ему предъявлено обвинение по статье 286 УК РФ «Превышение должностных полномочий»
-
Консультант рассказал, как выбрать профессию: «Чему ваш ребенок завидует?»
Анна Прокопьева – консультант по выбору профессии и планированию карьеры для подростков и взрослых рассказала «Челнинским известиям», как помочь ребенку определиться и дает простые тесты
-
Заплатила 315 тысяч: список жертв «Гермес тур» пополнила челнинка Альфия
Список пострадавших от «Гермес тур» в Набережныех Челнах вырос до 19 человек
-
Челнинец отправился в кругосветку на Toyota Starlet 1984 года
Максим Репин на своем автомобиле отправился в кругосветное путешествие. Он мечтал об этом 20 лет и сейчас, оставив привычную жизнь, рванул по миру
-
Считаете их детьми? А они уже личности!
Мастерская мультипликации для детей и взрослых в Набережных Челнах
-
Директор театра кукол: «Кукла может всё, кроме одного»
Набережночелнинский театр кукол отмечает юбилей – открытие 40-го театрального сезона. Директор учреждения Зухра Митрофанова рассказала о нюансах нового здания, востребованности профессии кукловода и том единственном, что кукла на сцене делать не может
-
Челнинский врач Александр Зотов раскрыл секрет долголетия
Известного в городе врача Александра Зотова прозвали «укротителем бабушек», потому что уже несколько лет он привлекает их к активной жизни и долголетию
-
Челнинка просит помочь разобраться с наследством: «Зять умер в январе, дочь — в апреле»
62-летняя Венера спрашивает о налогах, опеке и переоформлении имущества
-
Челнинец с женой отметил 70-летие семейной жизни: «Рахиля подарила счастье»
В поселке Элеваторная гора Набережных Челнов живет удивительная семья Назмутдиновых. Семейной жизни 95-летнего Габдуладала и 90-летней Рахили в 2026 году исполнилось 70 лет. Их история – пример настоящей любви, верности, трудолюбия, доброты
-
Как поездка с Сатьей Дасом привела челнинку к волонтерству на Донбассе
Жительница автограда несколько раз отправлялась в прифронтовую зону как волонтер
-
Почему отдаляются приемные дети: «Даже нет открытки на день рождения!»
Почему приемные дети, которых растили как родных, выросли и отдалились. Можно ли их вернуть?
-
Как предприятия Челнов стимулируют сотрудников создавать семьи и рожать детей
Компании Набережных Челнов поддерживают семьи сотрудников, всячески стимулируя их к заключению брака, к рождению детей. Это и денежные выплаты, и низкий процент по ипотеке, и частичная оплата отдыха
Комментарии (0)