Реклама
Набережные Челны, ...
Экспресс-новости
Реклама
Последние комментарии
Реклама
Топ 5 горячих новостей

Продукты, которые провоцируют головные боли

Врачи советуют исключить их из рациона

Если вы страдаете мигренями, старайтесь избегать некоторых продуктов, а кое-что, наоборот, обязательно включите в свой рацион.

 

Врачи советуют не употреблять в пищу продукты, в которых содержится кофеин, подсластитель аспартам, усилитель вкуса глутамат натрия, колбасы и сосиски, выдержанные зрелые сыры – это чеддер, пармезан, каммамбер, голубые сыры. Не стоит есть шоколад и пить алкоголь. Все эти продукты – провокаторы головной боли.

 

А вот наиболее полезными при мигрени считаются фрукты, овощи, натуральные подсластители (типа стевии), коричневый рис.



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Поделиться:
Комментарии (0)
Главное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Топ-5
Конкурсы
Реклама
Актуальное видео
  • 25 сентября 2020 - 11:29
    Большинство челнинцев не знают, в честь кого названы их улицы
Фотогалерея
  • Пожар в Арарате
  • Масленица-2019
  • Фестиваль цветов - 2018
  • День строителя - 2018
  • "Сабантуй - 2018"
  • "Бессмертный полк" 2018
  • День Победы 2018
  • Первомай
  • Субботник - 2018
  • Панихида по погибшим в Кемерово
Реклама
Новости партнеров
Блоги
Опрос
  • 24 сентября 2020 - 09:09
    В вашей квартире тепло зимой?
Реклама