18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Рецепт вкусного чая от простуды

Мария Луговая , 18 декабря 2018 - 08:07
3

Все ингредиенты просты и знакомы

Фото: Мария Луговая

 

Клюквенный чай с апельсином, корицей и медом – это хорошее средство от простудных заболеваний и эффективный натуральный способ для повышения иммунитета.

 

Клюква обладает поразительными лечебными свойствами за счет содержания полезных микроэлементов, пектина, витамина С, дубильных веществ и кислот, в том числе большого количества ценной урсуловой кислоты, которая по своей структуре и действию близка к важным гормонам, вырабатываемым человеческим организмом.

 

Для чая вам понадобится: 100 грамм клюквы, 1 ст.л. зеленого чая, половинка апельсина, 3 ст.л. меда, небольшая палочка корицы, кусок корня имбиря, 1 литр воды.

 

Вариант приготовления №1

 

Поставьте на огонь кастрюлю с водой и дайте воде закипеть. В это время промойте клюкву и слегка разомните толкушкой (если клюква мороженная, обдайте ее кипятком и после разомните). Апельсин промойте и тоже обдайте кипятком. Добавьте к клюкве половину апельсина, нарезанного дольками, зеленый чай, натертый на крупной терке или мелко порезанный корень имбиря, палочку корицы. Залейте все литром кипятка. Поставьте кастрюльку на средний огонь и проварите 1 минуту. Затем выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте напитку настояться 15 минут. За это время он немного остынет. Добавьте натуральный мед и перемешайте. Процедите напиток, перелейте в чайник и подавайте.

 

Вариант приготовления №2

 

Растолчённые клюкву и имбирь, порезанный апельсин, чай, корицу положить во френч-пресс, залить литром крутого кипятка и настоять 20-30 минут. После остывания чая добавить мед, перемешать. Все, можно подавать к столу.
Напитки с клюквой отлично справляются с воспалениями в организме, поскольку ягода обладает хорошим бактерицидным действием и способностью убивать патогенную флору. Также они восстанавливают  водный и минеральный баланс, вымывают из организма вредные вещества, очищают кровь, снимают жар и облегчают протекание вирусных инфекций, стимулируют секрецию и работу желудочно-кишечного тракта, улучшают пищеварение.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (3)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы справляетесь со стрессом?