Дмитрий НАЗАРОВ: «Почки – это Золушка организма, облегчите ей жизнь»

«Челнинские известия» побеседовали с заведующим центром амбулаторного гемодиализа ООО «Клиника диализа» Набережных Челнов, заслуженным врачом республики Татарстан Дмитрием Назаровым о факторах, влияющих на здоровье почек.

– Дмитрий Анатольевич, расскажите челнинцам о том, какие функции выполняют почки в человеческом организме.

– Почки, если говорить образно, это Золушка организма. Они выводят конечные продукты обмена веществ, то есть те, что организм уже не может использовать. Они очищают кровь, отфильтровывая из нее токсичные вещества. Вся кровь в организме человека проходит через почки за пять минут. Кроме того, они позволяют вывести из организма избыток солей и воды или, напротив, при необходимости задержать их. Управление кислотно-щелочным равновесием тоже является одной из функций почек, они регулируют давление, костно-минеральный, липидный обмен, уровень сахара.

– Гипертония, избыточный вес и диабет – это частые спутники заболеваний почек. Почему так происходит?

– Все болезни почек можно разделить на генетически обусловленные и на приобретенные. Заболевания, которые вы перечислили, приобретенные, и они тянут за собой приобретенные заболевания почек. Все они спровоцированы современной нездоровой, но вкусной пищей – едой, в составе которой насыщенные жиры, огромное количество соли. Сюда добавляется еще и гиподинамия. Таким образом, чтобы почки были здоровы, человеку нужно понять, что следует вести здоровый образ жизни, попытаться не обращать внимания на пищевые соблазны, которые подстерегают нас в любом магазине. Сейчас каждый может купить разнообразные и совсем не полезные деликатесы – копчености, консервированные продукты, солености, сладости на пальмовом масле. Про алкоголь и курение я вообще не говорю – если вы хотите быть здоровым, их нужно полностью исключить из своей жизни. В общем, приобретенные болезни почек зависят от образа жизни и всегда идут рука об руку с заболеваниями сосудов, поджелудочной железы, печени.

– Сейчас, накануне Нового года, мы все сядем за праздничные столы, и удержаться от нездоровой пищи будет достаточно сложно. Нам всем грозит обострение болезней почек? И если так, то что делать?

– Прежде всего, в этот период врачи ждут обострения панкреатитов, холециститов, а уж на их фоне могут начаться и почечные проблемы. На вопрос, что делать, могу ответить одно: развивайте самодисциплину. И тут, кроме питания, нужно вспомнить о подвижном образе жизни, он не дает развиваться застойным явлениям, а значит, благотворно влияет на почки. Благодаря подвижности можно избежать мочекаменной болезни. Кстати, у китайцев болезни почек распространены не так сильно, как в Европе. У них очень мало проявлений мочекаменной болезни, гломерулонефритов, от гипертонии китайцы страдают в два раза меньше. А все потому, что весь Китай занимается гимнастикой у-шу или ци-гун, люди подвижны. Здоровью почек способствует и питание жителей Поднебесной, в котором мало белковой пищи, много риса. У-шу способно регулировать и психо-эмоциональное состояние, что тоже благотворно сказывается на здоровье почек. Когда человек нервничает, почки работают в усиленном режиме.

– Что касается мочекаменной болезни, которую вы упомянули, правда ли, что камни в почках появляются от плохой воды?

– На развитие этой болезни влияет комплекс проблем: с одной стороны, состояние экологии региона, где живет человек, в целом, с другой стороны, это заболевание связано с врожденной ферментой и витаминной недостаточностью в организме, с образом жизни и питанием. Так что ее профилактика – это движение, правильное питание и разумный питьевой режим. То есть следует употреблять два литра жидкости в сутки, если нет тяжелой почечной недостаточности.

– Сейчас среди женщин распространяется мода на похудание с помощью мочегонных средств. Как вы к этому относитесь?

– Мочегонные препараты выводят из организма не только воду, но и калий, а это необходимый компонент для правильной работы сердца. Появляется слабость, разбитость, раздражительность. Кроме того, происходит обезвоживание тканей, а это отражается на почках. Так что бесконтрольное употребление мочегонных препаратов ведет к заболеваниям.

Еще один бич модниц – это одежда не по погоде. Например, из-за переохлаждения воспаляется горло. Только на первый взгляд может показаться, что горло не имеет отношения к почкам, на самом же деле затяжные ангины могут привести к тяжелому гломерулонефриту – тяжелому заболеванию почек. В целом любое переохлаждение влечет обострение дремлющих инфекций, в нашем случае – к пиелонефриту.

– Дмитрий Анатольевич, сколько, на ваш взгляд, челнинцев сейчас нуждаются в искусственной почке?

– Диализ – это искусственное поддержание всех параметров жизнеобеспечения организма в тот момент, когда почки по тем или иным причинам полностью выходят из строя. В Набережных Челнах процедуру гемодиализа проходят 300 человек. К нам в город приезжают больные из Закамского региона – из Елабуги, Бугульмы, Альметьевска, Нижнекамска. Тем не менее большинство больных из Челнов. Напомню, что гемодиализ во всех медицинских учреждениях города абсолютно бесплатен для пациентов.

– О пользе профилактических осмотров сейчас говорят многие врачи. Возможно ли на всеобщей диспансеризации выявить серьезные патологии почек?

– Всеобщая диспансеризация имеет очень большое значение. Врач на приеме может заподозрить неполадки в работе почек и отправить пациента на дообследование, где выявляются патологии. Совсем недавно у нас в городе был типичный случай, когда после профосмотра человеку назначили УЗИ, на котором было выявлено злокачественное новообразование. Больному вовремя удалили опухоль, теперь он будет жить.

– Накануне Нового года что бы вы пожелали горожанам?

– Конечно, хочется пожелать всем удачи, хорошего настроения, поддержки и любви близких, веселого и запоминающегося праздника. А самое главное – здоровья. Берегите себя!