Топ 5 горячих новостей
Гастроэнтеролог назвала продукты для мужского здоровья
Они повышают потенцию
Врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен рассказала о продуктах, необходимых для поддержания мужского здоровья. По ее словам, для нормального уровня тестостерона и гормонального баланса в рационе обязательно должны присутствовать продукты с полноценным белком: рыба, нежирное мясо, яйца и бобовые.
Особое значение имеют омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в морской рыбе и льняном масле. Они улучшают состояние сосудов, снимают воспаление и положительно влияют на потенцию.
Для профилактики простатита и нормального созревания сперматозоидов, как отметила врач, необходимы цинк и селен — их много в морепродуктах, орехах и тыквенных семечках. Кроме того, овощи и зелень снабжают организм антиоксидантами, которые защищают клетки от преждевременного старения, сообщает РИА «Новости».
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Автомобилистов и Строителей: какие профессии отражены в названиях улиц Челнов
Огромное количество улиц нашего города передают признательность тем, кто строил город. Как думаете, сколько улиц, переулков и бульваров носят название по профессиям? Два? Три? Пять? Мы насчитали не меньше 10.
-
Посвящен четырем военным конфликтам: в Челнах появился Зал Славы
Экспонаты посвящены Великой Отечественной войне, Афганской войне, конфликту на Северном Кавказе и Специальной военной операции.
-
МТС расширила покрытие LTE в Закамье за счет отключения устаревшего стандарта 3G
Цифровая экосистема МТС продолжает модернизацию связи в Татарстане
-
Миллионы за нарушения: на какие УК Челнов жалуются и как вернуть деньги
На вопросы и начислении платы за содержание общедомового имущества, проштрафившиеся управляющие компании, отличия дымохода от вентканала и другие вопросы жителей Набережных Челнов ответила начальник межрайонной жилинспекции Лилия Фионова
-
Чтобы не было трагедии: прокуратура добивается закрытия агропромпарка «Заритал»
Нарушения правил противопожарной безопасности там находили и до пожара 2023 года, и после него. Это угрожает жизни и здоровью людей
-
«Сахар - враг румяности»: секреты аппетитных блинов от челнинского повара
Отдохнувшее тесто, раскаленная сковорода и ложка масла в тесте — вот рецепт успеха от опытного повара Гулии Булатовой из Набережных Челнов
-
«Это возврат в 2015 год»: как бизнес в Челнах справляется с замедлением Telegram
Респонденты назвали введенные меры «налогом на неопределенность» для бизнеса.
-
Минниханов в Челнах: «Без трамвая нельзя, без медицинских кадров невозможно!»
Сегодня в Челнах прошла отчетная сессия горсовета, на которой присутствовал раис Татарстана. Что показали главе, что попросили, за что он нас похвалил и над чем рекомендовал поработать
-
«КАМАЗ – наша жизнь»: как шесть вагончиков превратились в полумиллионные Челны
Чествования проходили на территории автомобильного завода
-
«Тесть на моей машине набрал штрафов на 15 тысяч, платить не хочет»
На вопросы читателей «Челнинских известий» отвечает юрист Людмила Головина
-
Почему Яшьлек, а не Комсомольский: история названий проспектов Челнов
В год 400-летия Набережных Челнов в проекте «Историческая память» рассказываем, почему улицы нашего города названы так или иначе
-
800 заявок и VR: как выбирали лучший дизайн транспорта в Челнах
Церемония награждения федерального конкурса «Дизайн молодых» прошла в Визит-центре «КАМАЗа»
-
«Раскисать нельзя»: история Василины Новиковой, потерявшей мужа и дочь на пожаре
В жизни челнинки в 2021 году произошла трагедия: огонь унес жизни самых близких людей. Как женщина смогла пережить огромное горе и что позволило ей выстоять, она откровенно рассказала журналисту
-
«Положена медаль»: мошенники выманили у матерей и вдов бойцов СВО 20 млн рублей
В Татарстане участились случаи мошенничества в отношении родственников военнослужащих, погибших в СВО. Жертвами мошенников все чаще становятся родные и близкие участников СВО и сами участники СВО, которые получают выплаты.
-
«Штурмом математика не берется»: «Учитель России» о том, как вырастить гения
Учитель математики гимназии № 26 Любовь Баева – четырежды победитель конкурса «Лучший учитель России». Она готовит детей к олимпиадам и высоким результатам ЕГЭ, участвует в сочинском образовательном центре «Сириус»
-
«Я искала не нишу, а смысл»: как женщины создают бизнес в Челнах
Почему женский бизнес в Челнах реже делает резкие рывки, но чаще выживает в кризис, обсуждают предпринимательницы, психолог и директор по персоналу
-
При алкогольной зависимости не стоит заниматься самолечением
Алкоголь является сильнейшим ударом по психике человека. Постоянное его употребление ведет к серьезным заболеваниям по линии психиатрии. Чтобы предотвратить болезни или если они уже есть, нужно как можно быстрее начать лечение. Делать это необходимо не самостоятельно, а со специалистами клиники «Панацея» из Казани.
Комментарии (0)