18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Обострения весной: чего стоит опасаться

Как бороться с депрессией и аллергией?

Весна – это время года, которое многие люди ждут с нетерпением. Однако для некоторых людей это время года может быть связано с обострениями различных заболеваний. Как их можно предотвратить?

 

1. Аллергия

 

Весной, когда начинают цвести растения, у многих людей может возникнуть аллергическая реакция на пыльцу. Симптомы аллергии могут включать в себя насморк, зуд в глазах, чихание и кашель. Чтобы предотвратить аллергию, рекомендуется избегать контакта с аллергенами, использовать фильтры для воздуха в помещении и принимать антигистаминные препараты.

 

2. Депрессия

 

Весной, когда увеличивается количество солнечного света и температура воздуха повышается, у некоторых людей может возникнуть депрессия. Симптомы депрессии могут включать в себя усталость, потерю интереса к жизни, изменение аппетита и сна. Чтобы предотвратить депрессию, рекомендуется заниматься физическими упражнениями, общаться с друзьями и близкими и обращаться за помощью к специалисту.

 

3. Обострение хронических заболеваний

 

Весной, когда организм начинает перестраиваться на новый сезон, у некоторых людей может возникнуть обострение хронических заболеваний, таких как астма, артрит или диабет. Чтобы предотвратить обострение, рекомендуется следить за своим здоровьем, принимать лекарства в соответствии с рекомендациями врача и обращаться за помощью к специалисту при первых признаках обострения.

 

Следуя простым рекомендациям и обращаясь за помощью к специалистам, можно предотвратить эти обострения и наслаждаться весной в полной мере.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос

  • Как вы справляетесь со стрессом?