18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Сырым не едят, а вареным выкидывают: этот продукт полезен для здоровья

Он и снижает стресс и укрепляет сосуды

Лавровый лист обладает множеством полезных свойств для здоровья. Во-первых, он благоприятно влияет на пищеварительную систему, успокаивая расстроенный желудок и усиливая процесс пищеварения. Во-вторых, лавровый лист подходит для диабетиков, так как его антиоксиданты улучшают функцию рецептора инсулина, сообщает Медикфорум.

 

Кроме того, линалоол, содержащийся в лавровом листе, помогает справиться со стрессом и бессонницей. Рутин и кофейная кислота в составе лавра укрепляют сердечно-сосудистую систему. Помимо прочего, лавровый лист борется с воспалением благодаря содержанию фитонутриента партенолида. И в целом лавровый лист поддерживает иммунитет благодаря содержанию витаминов А, C и цинка.

 

Также лаврушка является мощным антибактериальным и противовирусным средством, благодаря способности повышать уровень лейкоцитов.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос