18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Три продукта, которые защитят легкие в период пандемии

Три продукта, которые защитят легкие в период пандемии

Коронавирусная инфекция наносит этому органу человеческого организма особый вред

COVID-19 поражает, в первую очередь, легкие. Поэтому их нужно защищать. Врачи-пульмонологи считают, что ежедневный прием некоторых продуктов поможет уберечься от болезни, а также быстрее восстановиться, если заражение все же произошло.

 

В разгар пандемии полезен бульон. Ведь он насыщен жирами и очень питательный. К тому же в бульоне достаточно воды для питания наших клеток. Но воду врачи также рекомендуют пить в большом количестве. Ведь борющийся с инфекцией организм страдает от обезвоживания.

 

Отличные продукты для защиты легких – сливочное масло и орехи. В масле есть много полинасыщенных жиров, которые не только помогут защитить наши внутренние органы, но и быстрее восстановиться.  В орехах также содержится до 50% жиров.  Особенно полезны для организма грецкие орехи, миндаль и кешью.

 


 

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (3)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос