18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Ученые: неделя «недосыпа» может вызвать генетический сбой

Ученые: неделя «недосыпа» может вызвать генетический сбой

Британские ученые обнаружили, что всего одна неделя «недосыпа» способна нарушить работу сотен генов,...

Британские ученые обнаружили, что всего одна неделя «недосыпа» способна нарушить работу сотен генов, увеличивая риск опасных заболеваний, связанных со стрессом, иммунитетом и воспалительными процессами, пишет «Российская газета», ссылаясь на The Daily Mail.

По словам автора исследования профессора Дерк-Ян Дейка, сон так же важен в нашей жизни, как диета или спорт. И его недостаток вызывает большие проблемы со здоровьем. Как показали ранее многочисленные исследования, «недосып» провоцирует ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и когнитивные нарушения.

В ходе исследования специалисты из Университета Сюррея в Гилдфорде изучили активность генов 26 добровольцев. На протяжении одной недели участники спали всего по 6 часов в сутки, а в конце испытания они должны были бодрствовать 40 часов. Во время второй недели им уже дали как следует выспаться – на это отводилось по 10 часов в сутки. В конце они вновь должны были не спать 40 часов. Ученые сравнили анализы РНК добровольцев, взятые во время первого и второго испытания. РНК играет роль «связного», доставляющего закодированные инструкции от генов к клетками в крови людей. Ученые использовали РНК как инструмент для изучения активности генов.

В результате было установлено, что «недосып» повлиял на более чем 700 генов. Некоторые из них стали «вялыми», а другие, напротив, чрезмерно активными. Пострадавшие гены были связаны с циклом «биологических часов», обменом веществ, работой иммунной системы и реакцией на стресс.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (4)

Главное

Топ-5

Актуальное видео

Опрос