Топ 5 горячих новостей
Ученые: неделя «недосыпа» может вызвать генетический сбой
Британские ученые обнаружили, что всего одна неделя «недосыпа» способна нарушить работу сотен генов,...
Британские ученые обнаружили, что всего одна неделя «недосыпа» способна нарушить работу сотен генов, увеличивая риск опасных заболеваний, связанных со стрессом, иммунитетом и воспалительными процессами, пишет «Российская газета», ссылаясь на The Daily Mail.
По словам автора исследования профессора Дерк-Ян Дейка, сон так же важен в нашей жизни, как диета или спорт. И его недостаток вызывает большие проблемы со здоровьем. Как показали ранее многочисленные исследования, «недосып» провоцирует ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и когнитивные нарушения.
В ходе исследования специалисты из Университета Сюррея в Гилдфорде изучили активность генов 26 добровольцев. На протяжении одной недели участники спали всего по 6 часов в сутки, а в конце испытания они должны были бодрствовать 40 часов. Во время второй недели им уже дали как следует выспаться – на это отводилось по 10 часов в сутки. В конце они вновь должны были не спать 40 часов. Ученые сравнили анализы РНК добровольцев, взятые во время первого и второго испытания. РНК играет роль «связного», доставляющего закодированные инструкции от генов к клетками в крови людей. Ученые использовали РНК как инструмент для изучения активности генов.
В результате было установлено, что «недосып» повлиял на более чем 700 генов. Некоторые из них стали «вялыми», а другие, напротив, чрезмерно активными. Пострадавшие гены были связаны с циклом «биологических часов», обменом веществ, работой иммунной системы и реакцией на стресс.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Гагарин, Терешкова и Чернушка: откуда в Челнах столько космических названий?
В Челнах довольно много улиц носят имена, связанные с космосом. Есть улица Юрия Гагарина – первого космонавта, Валентины Терешковой – первой женщины-космонавта, Владимира Комарова – участника первого космического полета без скафандров и академика Королева, который вывел СССР в передовые космические державы, запустив первый спутник и первого человека в космос.
-
«Когда муж ушел к другой женщине, мне помогла свекровь»
После публикации статьи «Не зовёт меня «доченькой» в редакцию позвонила челнинка, мама двоих детей Альфия Рустамовна, и поделилась своей историей
-
Фельдшер скорой помощи Челнов рассказала о пациентах с гепатитом C
Для Марины Петровой каждый вызов непредсказуем
-
Эликсир молодости челнинцев 60+: спорт, танцы, КВН
Этим челнинцам не подходит слово «пенсионер»: они заняты любимым делом, и жизнь у них кипит
-
«Ты не один»: психолог о том, как защитить ребенка от травли
Многие дети в школе подвергаются травле и психологическому насилию, но мало кто говорит об этом родителям, а если это и становится известно, как правильно себя вести? Психолог Радик Багавиев рассказал «Челнинским известиям» о признаках травли, роли учителя в этой проблеме и ее решении
-
Плата за свет — по новым правилам: жителей Татарстана разделили по диапазонам
Распространятся это правило и на садоводов
-
Электроника, авто и продукты: что подорожает из-за конфликта на Ближнем Востоке
Цены на смартфоны и ноутбуки уже взлетели примерно на 15 процентов
-
В Челнах завтра обещают до -13 градусов
Прогноз погоды на 10 марта
-
От верстовых столбов до асфальта: история челнинских трактов
Три магистрали Челнов называют трактами: Сармановский тракт, Альметьевский и Мензелинский
-
«Слушай, что говорит Рамиль»: челнинцы рассказали про отношения с тещей
Отношения между тёщей и зятем служат сюжетом анекдотов и сериалов. Причём «пострадавшей» стороной в таких историях чаще всего выступает мужчина. В чем причина непонимания и непринятия друг друга? И в чем секрет тех, кто ладит с тещей?
-
«В соавторстве с Богом»: в Челнах состоялось открытие выставки «Художник года»
Корреспондент «Челнинских известий» побывал на мероприятии и обсудил с художественным бомондом современное искусство и будущее челнинских творцов
-
«Мы разводимся. Прошу мужа оставить нам трехкомнатную квартиру»
На вопросы наших читателей отвечает юрист Людмила Головина.
-
Весной идет в атаку желчный, осенью – кишечник: календарь врача
Гастроэнтеролог Ирина Рожина рассказала, чего ждать с наступлением весны и с какими проблемами обычно обращаются пациенты в разные сезоны
-
Онколог из Челнов представила Татарстан на чемпионате по бодибилдингу
Онколог-маммолог Айгуль Хазиева приняла участие в Чемпионате Москвы по бодибилдингу, где выступала за республику
-
Застряли за границей: кто оплатит татарстанцам испорченный отдых в ОАЭ
В Эмиратах, по предварительным данным, находится три тысячи туристов из республики
-
Блогер из Челнов с семьей в Дубае провела ночь в паркинге
Они сняли для этого семиместный автомобиль
-
От стройотрядов к конвейеру: как студентов привлекают на «КАМАЗ»
Выездное заседание депутатской группы на тему «О создании условий для работы студенческих производственных отрядов на объектах промышленности Республики Татарстан» прошло в Набережных Челнах
Комментарии (4)