Топ 5 горячих новостей
Врачи объяснили, можно ли носить кроссовки ежедневно
Плоская подошва не подходит для постоянной носки
Врач-остеопат Владимир Белаш не считает полезной ежедневное ношение кроссовок. Дело в том, что этот вид обуви имеет мягкую подошву, которая неправильно фиксирует стопу. Из-за этого центр тяжести у человека смещается вперед, что создает дополнительную нагрузку на позвоночник и коленный и тазобедренный суставы. Кроме того, сами кроссовки тоже изготавливают как правило из достаточно эластичного материала, потому стопа принимает неправильное положение при ходьбе. Все это может привести к деформации стоп, особенно у детей и подростков, уверен специалист.
При повседневной носке кроссовок перегрузку испытывают и мышцы нижних конечностей. Часто от любителей кроссовок можно слышать жалобы на тяжесть в ногах, усталость, судороги мышц.
Кроме того, кроссовки чаще делают из синтетики, а она не пропускает воздух, плохо впитывает пот, что может вызвать аллергию и развитие грибка, считает ортопед Дмитрий Вилков.
Кеды не лучшая замена кроссовкам, потому что у них плоская подошва, не обладающая амортизацией, что тоже бьет по суставам и позвоночнику. Материалы, из которых изготавливают кеды, препятствуют хорошей вентиляции.
Как отмечает специалист, абсолютно плоская подошва, как и высокий каблук, неправильно распределяет нагрузку при ходьбе. Поэтому ежедневно носить такую обувь не рекомендуется, сообщают «Известия».
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Главное
-
Наиль Магдеев: «Для меня большая честь работать мэром Набережных Челнов»
Сегодня - ровно 10 лет, как Наиль Магдеев управляет Челнами. В канун даты мэр рассказал «Челнинским известиям», что построят в городе в ближайшее время, куда мог уйти в 2021 году и раскрыл секрет своей феноменальной памяти.
-
«К больным ездили на лошади, а главврача поселили на складе»
Удивительные факты и редкие кадры из истории скорой Челнов.
-
Проблемную дорогу Челны – Водозабор доделают в будущем году
Капитальный ремонт участка выполнен уже на 70 процентов
-
«Я бабушка, хочу отдать квартиру внучке. Что лучше: подарить или оформить завещание?»
Как лучше поступать, челнинцам разъяснил эксперт.
-
Руководитель из челнинской компании рассказал, как переплыл Волгу
В последний раз проплыл пять километров.
-
Дачники Челнов за бортом: почему садовые товарищества автограда не взяли в программу догазификации
Нет в списке и СНТ из Тукаевского района
-
«Чудо, что остался жив!»: Второе рождение фельдшера после страшного ДТП
После длительного больничного вернулся на работу 40-летний Ильдар Загидуллин.
-
Челнинские школьники не любят жаркое и гуляш, предпочитая котлеты
В «Школьном питании» заметили, что дети полюбили овощи, но отказываются мяса и рыбы в чистом виде
-
«Сажать две сотки картошки – не в тренде»: ландшафтный дизайнер о том, как создать красивый сад
Эльвира Гараиева поделилась секретами выращивания растений и рассказала, почему теплица из роскоши стала необходимостью
-
ИИ-помощник МТС Линк проконспектирует онлайн-встречи татарстанцев и выделит главное
Функция разработана на базе генеративной нейросети и продемонстрирована на форуме Kazan Digital Week 2024
-
Прияна Фролова: «Стресс преодолела, изучая английский и турецкий языки»
Молодая челнинская предпринимательница – о крахе перепелиной фермы, том как пережить депрессию и «восстать из пепла».
-
«Новым составом я удовлетворен»: врач скорой комментирует изменения требований к автоаптечкам
«Челнинские известия» выяснили, нужно ли срочно бежать за новой аптечкой для оказания первой помощи
-
Выборы в Челнах на редких исторических фотографиях
Как это было в 1937, 1973 и 1985 годах?
-
Отпуск на велосипеде: курьер Иван Хлыстенков путешествует по стране на двух колесах
Тридцатилетний челнинец рассказал о подготовке, расходах и опасностях такого отдыха
-
«Чтобы делать сыр, нужно иметь сильные руки, ноги и характер»
Как челнинский химик-биолог стала крафтовым сыроваром
-
Предвыборная компания – 2024: в Татарстане появилась общеполитическая культура и идет борьба программ
В Казани на заседании экспертного клуба «Волга», спикерами которого стали представители политических партий «Единая Россия», КПРФ и «Новые люди», обсудили первые итоги предвыборной кампании кандидатов в депутаты Госсовета республики VII созыва
-
Татарстанцы смогут звонить на телефоны через умную колонку
Опрос пользователей показал, что 72% абонентов МТС говорит по громкой связи в среднем 3 раза в день
Комментарии (1)