18+
Набережные Челны,

Экспресс-новости

Последние комментарии

Подписка

Ежедневные новости г. Наб. Челны от Челнинских известий

Топ 5 горячих новостей

Названы продукты, которые снижают уровень сахара в крови

Их употребление поможет избежать проблем со здоровьем.

Врач диетолог Юлия Чехонина рассказала, что склонность к диабету зачастую возникает у людей, организм которых испытывает дефицит хрома, при недостатке этого элемента человеку хочется употреблять сладкую пищу, пишет Медикфорум

 

Также врач перечислила продукты способные снизить уровень сахара в крови. Чтобы восполнить хром в организме, полезно употреблять горбушу и арахис. Орехи в целом полезны, так как являются источниками магния, который способствует снижению уровня сахара.

 

Еще одним продуктом, помогающим снизить уровень сахара в крови, является чеснок - за счет высокого содержания антиоксиданта аллицина, который улучшает кровообращение.

 

Ранее мы сообщали, что врач назвала продукты, которые опасны для организма.

 

 

 

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.

 

 



Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Комментарии (0)

Главное

Конкурсы

Топ-5

Актуальное видео

Опрос